
Wyldfolk
In Oentsjerk, een klein dorp in Friesland, ben ik in 2023 onder de naam Wyldfolk begonnen met het geven van kruidenworkshops aan de keukentafel. Inmiddels zijn deze verplaatst naar het tuinhuis, een mooie ruimte achterin de tuin. Hier wil ik jou laten kennismaken met kruiden: hoe je ze kunt herkennen, verwerken en toepassen in je dagelijks leven.
Wie ben ik?
Ik ben opgegroeid midden in de natuur, op een boerderij in Friesland. Mijn ouders hadden een moestuin, fruitboomgaard, siertuin en veel dieren. Ik speelde altijd buiten, samen met mijn broer: op de hooizolder, fikkie stoken, heksensoep maken, of in ons moestuintje, vaak in gezelschap van onze dieren. Hier is de basis gelegd voor mijn liefde voor planten, kruiden en leven met de natuur.
Door de jaren heen heb ik geleerd met andere ogen naar natuur en gezondheid te kijken. Dit komt mede door persoonlijke ervaringen en het volgen van verschillende kruidencursussen. Zo voel ik me nu meer verbonden met de natuur, leef ik met de seizoenen en benader ik gezondheidsklachten vanuit een holistische visie met een natuurgeneeskundige blik. Deze combinatie laat mij zien hoe krachtig natuur en planten kunnen zijn voor balans in het leven en ons algehele welzijn.
Waarom kruiden
Kruidengeneeskunde zit in mijn familie. Mijn oudoom Fedde de Vries uit Zwagerbosch was kruidendokter, magnetiseur en heler. Mensen kwamen van heinde en verre, uit binnen- en buitenland, naar hem toe. Ook mijn oma bezocht hem met haar gezin, en via mijn moeder werd die kennis en interesse weer doorgegeven aan mij.
In mijn eigen leven heb ik regelmatig kruiden gebruikt om mijn gezondheid te ondersteunen. Toch kwamen ze pas echt op mijn pad in een periode waarin ik niet goed in mijn vel zat. Toevallig viel er toen een tijdschrift over kruiden in mijn handen. Een artikel over lavendel en haar rustgevende werking trok mijn aandacht. De eenvoud ervan raakte me diep.
Het besef groeide dat je kruiden gewoon in de tuin kunt zetten, ze kunt plukken en zelf de werking kunt ervaren. Eigenlijk wist ik dat ergens wel, maar het was nooit eerder in me opgekomen. Toen dit kwartje viel, ontstond er een sprankeling, alsof een innerlijk vuur voorzichtig werd aangewakkerd. Op dat moment viel alles als vanzelf op zijn plek.
Daarom schreef ik me in voor mijn eerste kruidencursus bij De Kruidhof, de botanische tuin in Buitenpost. Een gevoel van thuiskomen kwam over me heen. Ik wist: hier wil ik meer van weten, hier wil ik mee verder.
Het werd één groot plantenavontuur, want na deze cursus volgden er meer cursussen en opleidingen. Er ging een nieuwe wereld voor me open: over het gebruik van kruiden, hun geschiedenis, inhoudsstoffen, bereidingswijzen, eigenschappen, de signatuurleer en nog veel meer. Ik leerde plukken in het wild, oogsten en verwerken. Zo raakte ik helemaal in de ban van kruidengeneeskunde, volksgeneeskunde en natuurgeneeskunde in zijn geheel. Voor mij zijn kruiden een manier van leven geworden.
Kruidenworkshops
Tijdens mijn laatste kruidencursus kwam steeds vaker de gedachte: kan ik hier ook verder mee? Op dat moment stond ik qua werk op een kruispunt. Ik besloot ervoor te gaan en ben in 2023 aan de keukentafel begonnen met mijn eerste workshop.
Daar komt mijn fascinatie voor kruiden samen met de voldoening van ambachtelijk werken, leven met de seizoenen en mijn behoefte aan natuurlijke remedies.
Omdat de kruiden mijn leven zo’n positieve wending hebben gegeven, wil ik dat graag doorgeven aan anderen. Ik wil jou dichter bij de natuur brengen, je laten meebewegen met de seizoenen, de natuur met nieuwe ogen laten zien, je leren wat je in het wild kunt eten en welke planten geneeskrachtig zijn.
Hierbij nodig ik je graag uit om mee te doen aan mijn workshops en samen de schoonheid en kracht van de natuur te ontdekken.
Liefs Jildou
Mijn leerscholen
HBO Pedagogiek
Leeuwarden
Kruidencursus (2017)
o.l.v. Mieke Willebrands
De kruidhof, Buitenpost
Kruidencursus – inclusief koken (2018)
o.l.v. Mieke Willebrands
Mieke’s kruidentuin, Bakkeveen
Kruiden Jaarcursus 1 (2021-2022)
o.l.v. Saskia Nieboer
De Groene Zon, Groningen
Kruiden Jaarcursus 2 (2022-2023)
o.l.v. Saskia Nieboer
De Groene Zon, Groningen
HBO Opleiding tot natuurgeneeskundig therapeut (2023 – 2024)
CAM-instituut, Utrecht
HBO Opleiding tot Herborist/ fytotherapeut (2025 – heden)
Eleoflora, Groningen
